 |
WWW.GAYCITY.COM.PL
Wejdź i zarejstruj się ponownie
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
grecco3
VIP
Dołączył: 04 Sty 2006
Posty: 240
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Warszawa
|
 Wysłany: Pon 1:27, 16 Sty 2006 Temat postu: Dół psychiczny |
|
|
A jak sobie radzić z dołem psychicznym? i ze zdenerwowaniem? Tabletki uspokające działają tylko przez jakiś czas no i "likwiduja" tylko przyczyny, a nie skutki.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
bartosh
VIP
Dołączył: 05 Lis 2005
Posty: 327
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Chojnice ... okolice
|
| Wysłany: Pon 17:50, 16 Sty 2006 Temat postu: |
|
|
chyba na odwrót .. likwidują tylko skutki a nie przyczyny ...ale dobra nie czepiam się 
ja nie biorę żadnych tabletek ... przeważnie dobra muzyczka i rozmowa z kimś zaufanym ... to jest dla mnie najlepsze lekarstwo...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
grecco3
VIP
Dołączył: 04 Sty 2006
Posty: 240
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Pon 18:21, 16 Sty 2006 Temat postu: |
|
|
Zgadza się likwidują skutki:) lapsus:). Mi też w sumie pomaga muzyka. No i dobry film i książka.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
bartosh
VIP
Dołączył: 05 Lis 2005
Posty: 327
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Chojnice ... okolice
|
| Wysłany: Pon 19:07, 16 Sty 2006 Temat postu: |
|
|
ja jak mam dołą to na ksiązce ani filmie nie mogę się skupić. ... posłucham sobie jakiejś fajnej muzyki i pomyślę i wszystko się układa ... a co do doła to pomagają słowa Sokratesa ...
"Gry myślisz, że Tobie jest najgorzej - otwórz oczy, znów je zamknij - Twoje problemy wyblakły" ...
nie będę tłumaczył jak ja to odbieram, bo nie chce zabijać waszej wyobraźni
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
grecco3
VIP
Dołączył: 04 Sty 2006
Posty: 240
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Warszawa
|
| Wysłany: Pon 20:31, 16 Sty 2006 Temat postu: |
|
|
Zresztą tak naprawdę nigdy nie jest tak źle, jakby się wydawało (no i tak dobrze jakby się chciało )
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
michciu
Super aktywny
Dołączył: 09 Sty 2006
Posty: 121
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Podlasie
|
| Wysłany: Pon 22:08, 16 Sty 2006 Temat postu: |
|
|
na dola najlepiej spotkac sie z przyjacolmi odrazu sie zapomina polecam tez zdrowy sen i muzyka klasyczna lub jakis spokojne sluchowisko polecam uspokaja natychmiast
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
sinoda
Początkujący
Dołączył: 09 Sty 2006
Posty: 11
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: WAWA
|
| Wysłany: Wto 12:44, 17 Sty 2006 Temat postu: doły trzeba zakopywać |
|
|
Ja polecam basen. Całkowicie rozładowuje negatywne emocje. Co innego, gdy nie ma czasu i jest się przeciążonym obowiązkami. Wtety dobry jest telefon do kumpla lub wypisanie się na forum. Nie mówiąc o sexie...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
anjinsan44
VIP
Dołączył: 06 Paź 2005
Posty: 242
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: łódź
|
| Wysłany: Wto 13:15, 17 Sty 2006 Temat postu: |
|
|
Ja radzę sobie z każdym dołem, odkąd prawie przeniosłem się na tamten świat po wypadku samochodowym. Ale miałem szczęście, a to doświadczenie nauczyło mnie, że zwykłe problemy dnia codziennego są niczym w obliczu śmierci czy trwałego kalectwa, na które napatrzyłem się w szpitalu.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
en_de
VIP
Dołączył: 21 Sty 2006
Posty: 319
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Włocławek
|
| Wysłany: Czw 18:27, 26 Sty 2006 Temat postu: |
|
|
Muzyka jest dobra na doła. Ogólnie jakaś rozrywka. Samotność też. Zależy...
Ostatnio rzadko mnie dopada... Chyba jakoś się uodporniłem na to co wcześniej powodowało, że byłem w takim stanie, a nie innym;>
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
lukaszopl
VIP
Dołączył: 20 Gru 2005
Posty: 629
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: opolskie
|
| Wysłany: Śro 16:15, 15 Lut 2006 Temat postu: |
|
|
żadne z tych porad na mnie nie działa  ja sobie nie radze z tym.....
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
cahir8
VIP
Dołączył: 31 Sty 2006
Posty: 248
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: kolwiek
|
| Wysłany: Śro 17:43, 15 Lut 2006 Temat postu: |
|
|
| anjinsan44 napisał: | | Ja radzę sobie z każdym dołem, odkąd prawie przeniosłem się na tamten świat po wypadku samochodowym. Ale miałem szczęście, a to doświadczenie nauczyło mnie, że zwykłe problemy dnia codziennego są niczym w obliczu śmierci czy trwałego kalectwa, na które napatrzyłem się w szpitalu. |
Takie wydarzenia na pewno przewartościowują cały sposób myślenia. Na szczęście większość z nas jeszcze długo takich nie zazna.
Środki uspokajające odradzam, a przynajmniej ja mam do nich awersje, chemiczna litość, jak o nich pisze Szymborska.
Jakiś czas temu, przy okazji leczenia się z depresji miałem okazję zapoznać się bliżej z terapią poznawczą. Oczywiście taką terapię może prowadzić tylko psycholog, ale od tamtej pory kiedy łapie mnie dół staram się znaleźć bezpoośrednią przyczynę tego stanu. Trochę to trwa, bo wbrew pozorom wiele naszych przeżyć, odczuć i myśli rozgrywa się tylko w podświadomości. W każdym razie jak tylko znajduję przyczynę doła to odrazu łatwiej mi się go pozbyć. Zły nastrój powoli się rozprasza.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
kukum
Mało aktywny
Dołączył: 11 Mar 2006
Posty: 61
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Czw 2:19, 23 Mar 2006 Temat postu: |
|
|
Dół to dół, zakopać go i jechać dalej z koksem... (metafora taka:D )
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
lukaszopl
VIP
Dołączył: 20 Gru 2005
Posty: 629
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: opolskie
|
| Wysłany: Czw 12:38, 23 Mar 2006 Temat postu: |
|
|
Najlepiej na doła wziasc przyklad z tego obrazka:
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Schmitz
VIP
Dołączył: 17 Lip 2005
Posty: 380
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany: Sob 19:34, 06 Maj 2006 Temat postu: |
|
|
Czy mnie wzrok nie myli? Czyżby to był "Człowiek z blizną"? Jezu! Kocham ten film!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
